Как избавиться от депрессии в Канаде
- скарлетт
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 1730
- Зарегистрирован: 30 июл 2010, 07:02
- Откуда: Canada, MB
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Я с вами,Samuraj,у меня ни того ни другого.Такое ощущение, что людей насильно вывезли на чужбину и они страдают здесь, бедолаги.
- Samuraj
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 299
- Зарегистрирован: 01 дек 2009, 09:47
- Откуда: USSR -> Toronto -> [Calgary] -> ?
Re: Почему в Канаде так плохо?
А где в Канаде зимой лучше чем в Калгари? Попробуйте сходить в горы на прогулку, возьмите лыжи или сноуборд, купите абонемент в фитнес-клуб. Имхо, в Калгари суперская зима - солнечно, постоянные потепления, воздух относительно сухой. В край билет на самолет и в Калифорнию или Лат Америку! Долой депрессию, да здравствует Sun Shine!klinnz писал(а):Ну или поменять Калгари на другое место канадского жительства. Здесь реально до середины мая все серое и однотонное..
https://russiantravellerblog.wordpress.com - Продолжение моего блога, теперь в глобальном масштабе!
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Я когда уехала в Канаду (Монреаль) из Парижа, мне было первое время жутко одиноко, я на стенки лезла, началась депрессия....
Затем я записалась на спорт, на тагцы, и еще, я стала готовить:) (до этого вообще не готовила). Приходила с работы, брала рецепты из интернета, что-нибудь повкуснее и поизысканнее, и готовила, потом наслаждалась...одна:). Потом нашла друзей...Езжу как можно чаще в Европу ..и конечно, в Россию
Затем я записалась на спорт, на тагцы, и еще, я стала готовить:) (до этого вообще не готовила). Приходила с работы, брала рецепты из интернета, что-нибудь повкуснее и поизысканнее, и готовила, потом наслаждалась...одна:). Потом нашла друзей...Езжу как можно чаще в Европу ..и конечно, в Россию
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Ребят, общайтесь друг с другом по позможности...ведь многие живут в одном городе\провинции.....вылазки устраивайте, пикнички, рыбалки, походы в кино.....Русских всегда отличало от остальных черта помочь другому....хотя бы просто общением и другому уже по легче будет от одной мысли что с ним может кто-то встретиться что бы просто поговорить, послушать, посмеяться......не грустите! все от вас зависит!
Interior Designer
- Paranoid
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 791
- Зарегистрирован: 11 авг 2009, 11:01
- Откуда: Toronto, Ontario
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Все еще зависит от самой депрессии и причины этой депрессии, так как если причина очень серьезная то из нее так просто вообще не выйти...
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Мудрец сказал однажды: "Если ты страдаешь в какой то ситуации, то у тебя есть три выхода. Постарайся изменить свою ситуацию к лучшему, если можешь. Если нет, то покинь её. А если не можешь ни покинуть и ни изменить, тогда просто смирись с ней."
Мы страдаем больше от нашего собственного тяжёлого мышления, чем от данной ситуации.
Депресии приходят и уходят. Это самое распрастранённое психическое растройство нашего поколения. Но есть одна хорошая новость - депресия излечима. Надо просто изменить своё отношение ко всему, что случилось в нашей жизни, к тому что происходит сейчас с нами и к тому, что нас ещё ждёт в будущем.
Будте просто благодарны за Ваше прошлое, не зависимо от того сколько горечи Вы в свое время испытали.
Будте любезными и всегда готовыми служить Вашему настоящеу, не зависимо от того где Вы сейчас оказались.
Будте ответсвенными по отношению к Вашему будущеми, не зависимо от того что Вас ждёт в переди.
Если будете применять эти три принципа в своей повседневной жизни, депресивные мысли постепенно улетучатся из Вашей жизни и Вы почувтствуете себя очень скоро новорождёнными, бодрыми и весёлыми!!!
Мы страдаем больше от нашего собственного тяжёлого мышления, чем от данной ситуации.
Депресии приходят и уходят. Это самое распрастранённое психическое растройство нашего поколения. Но есть одна хорошая новость - депресия излечима. Надо просто изменить своё отношение ко всему, что случилось в нашей жизни, к тому что происходит сейчас с нами и к тому, что нас ещё ждёт в будущем.
Будте просто благодарны за Ваше прошлое, не зависимо от того сколько горечи Вы в свое время испытали.
Будте любезными и всегда готовыми служить Вашему настоящеу, не зависимо от того где Вы сейчас оказались.
Будте ответсвенными по отношению к Вашему будущеми, не зависимо от того что Вас ждёт в переди.
Если будете применять эти три принципа в своей повседневной жизни, депресивные мысли постепенно улетучатся из Вашей жизни и Вы почувтствуете себя очень скоро новорождёнными, бодрыми и весёлыми!!!
------
Неторопись! Не отталкивай кубок не сделав глотка!...
Неторопись! Не отталкивай кубок не сделав глотка!...
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Мда, интересная тема....Если будете применять эти три принципа в своей повседневной жизни, депресивные мысли постепенно улетучатся из Вашей жизни и Вы почувтствуете себя очень скоро новорождёнными, бодрыми и весёлыми!!!
Вот Интеграл куда то делся (куда? Вылечился или вылечил?), он уже на такое заявление в этой теме отвечал, почитайте ...
- Rita House
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:26
- Откуда: Kitchener, Canada
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Вряд ли смогу быть "благодарной" за прошлое. Я прекрасно смогла бы прожить без "горького опыта" и трагических событий своего прошлого. Другое дело, что я стараюсь не жить прошлым и не тянуть его в настоящее. Просто перелистываю страницу и не делаю закладок. Честно говоря, так боялась, что меня "накроет" эта пресловутая депрессия, или нахлынет тоска, все прислушивалась к себе. Но у меня как будто гора с плеч свалилась, когда я в Канаду попала. Не знаю, у меня даже некоторые недомогания прошли, как второе дыхание открылось. И климат мне по душе (и по телу), вообщем, поняла я, что депрессия была у меня до приезда в Канаду. Может быть, кто-то тоже подобное почувствовал, или все только горюют?
Whatever you are, be a great one!
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Конечно я непрерывно горюю, ибо нелегка доля независимого иммигранта...Может быть, кто-то тоже подобное почувствовал, или все только горюют?
Ну нет у меня этого Вашего душевного подъема, полета, панимаишь...
Последний раз редактировалось slava3000 25 июн 2011, 22:34, всего редактировалось 6 раз.
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
А зависимого еще хуже
Солнце, воздух, пофигизм укрепляют организм!
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Боже, mon cher, как я Вас понимаю!Блондинка писал(а):А зависимого еще хуже
Последний раз редактировалось slava3000 25 июн 2011, 22:36, всего редактировалось 1 раз.
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Климат, похуже и помрачнее канадского, надо ещё поискать! Ну вероятно некоторые области России и Скандинавии.Rita писал(а):И климат мне по душе (и по телу), вообщем, поняла я, что депрессия была у меня до приезда в Канаду.
Замечу, что вполне депрессионный климат Южного Онтарио мне кажется лучшим в Канаде (да простят меня форумчане из иных провинций)...
Как же выживают калгаряне? Видимо за ОЧЕНЬ хорошие деньги...
- Paranoid
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 791
- Зарегистрирован: 11 авг 2009, 11:01
- Откуда: Toronto, Ontario
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Для меня климат Израиля очень депрессивный где Канада просто отдыхает! ИМХО
- Rita House
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:26
- Откуда: Kitchener, Canada
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Все люди очень разные. Для меня, например, был просто невыносим зной больше сорока градусов летом, сушь, ни единого дождя с мая по сентябрь. Зима без снега. Но особенно жара - я ее очень плохо переношу. Не выношу эти постоянные скопления людей, толпы туристов, давки, пробки... Конечно, здесь ничего этого нет, природа мне напоминает Белоруссию, дожди - я все это люблю
Whatever you are, be a great one!
- Rita House
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:26
- Откуда: Kitchener, Canada
Re: Как избавиться от депрессии в Канаде
Вот перечитала эту тему, только Самурай созвучен мне- мы, наверное, с ним две белых вороны. Ну неужели нет людей, которые вздохнули с облегчением в Канаде? Для чего тогда все эти телодвижения с процессами, документами - чтобы приехать в страну, где вам и климат не тот - поискать еще такой паршивый надо, и люди кругом странные, и самоопределения нет, и одна сплошная депрессуха вокруг. Что это? Пресловутый менталитет, ошибка выбора - что? Ну не могу я понять, что вас от родных березок, климата и хороших работ отрывает и заставляет доли горькой искать! Или это удел русской интеллигенции - страдания, борьба и выживание?
Whatever you are, be a great one!