Полумарафон на Ниагарском водопаде
- rabbit
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 12819
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
- Откуда: Humber Bay Shores
Полумарафон на Ниагарском водопаде
0.5 - это при условии необходимости сохранения мышц, я полагаю.
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
Полумарафон на Ниагарском водопаде
ну хз где там опасный уровень, но идея в том, что я считаю что народ в сильных стадиях ожирения в любом случае подвергает свое сердце неслабым испытаниям самим процессом резкого похудения...то есть очень трудно отделить этот риск от риска, который превносит та пилюля химическим составом.
- rabbit
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 12819
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
- Откуда: Humber Bay Shores
Полумарафон на Ниагарском водопаде
Безусловно. Я бы даже вот так подрезал цитату:
Отправлено спустя 4 минуты 23 секунды:
По себе могу судить: за два года до этого при весе 80 и ежедневных тренировках - пульс около 50 в состоянии покоя. После пяти операций под общим наркозом, жизни в кровати и набранных килограмм - около 80, что охренеть как плохо. После недавнего сброса веса - около 70 ударов. Сейчас, при появлении ежедневного бассейна (пусть и по чуть-чуть) - в основном около 65.
Боюсь представить: если меня так расколбасило за полтора года (кстати, сегодня ровно полтора года с момента получения той злосчастной травмы), что там происходит с людьми, которые по жизни живут в таком стиле.
Отправлено спустя 4 минуты 23 секунды:
По себе могу судить: за два года до этого при весе 80 и ежедневных тренировках - пульс около 50 в состоянии покоя. После пяти операций под общим наркозом, жизни в кровати и набранных килограмм - около 80, что охренеть как плохо. После недавнего сброса веса - около 70 ударов. Сейчас, при появлении ежедневного бассейна (пусть и по чуть-чуть) - в основном около 65.
Боюсь представить: если меня так расколбасило за полтора года (кстати, сегодня ровно полтора года с момента получения той злосчастной травмы), что там происходит с людьми, которые по жизни живут в таком стиле.
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
Полумарафон на Ниагарском водопаде
У меня сейчас 45-50, пульсометры нервничают при переходе границы в 50.
- rabbit
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 12819
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
- Откуда: Humber Bay Shores
Полумарафон на Ниагарском водопаде
Antoxa, у вас есть физические нагрузки, а я сижу и лежу 95% времени.
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
Полумарафон на Ниагарском водопаде
Я вас очень понимаю. Когда я только начинал возвращаться в теннис минут 5-10 на корте способны были довести меня до состояния абсолютной недееспособности.
Полумарафон на Ниагарском водопаде
Ivan.Galv, а где берёте сибутрамин, если не секрет ? Из России присылают?
Полумарафон на Ниагарском водопаде
Щас нигде не беру, перевозить его через границу очень не рекомендуется, он на рентгене виден лучше чем взрывчатка) но какие то египетские фармсайты вроде как шлют даже в канаду в рентгеностойкой упаковке...вопрос вероятности)
А в Рф он просто по рецепту. Если есть знакомый фармацевт, есть и доступ)
Яб щас не стал его юзать все равно...серотонин лучше нормально в норму привезти и привыкнуть к новому уровню.
А в Рф он просто по рецепту. Если есть знакомый фармацевт, есть и доступ)
Яб щас не стал его юзать все равно...серотонин лучше нормально в норму привезти и привыкнуть к новому уровню.
- rabbit
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 12819
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
- Откуда: Humber Bay Shores
Полумарафон на Ниагарском водопаде
У меня такое было даже после паузы в пару месяцев. Пятнадцать минут плотной работы с тренером - и выплёвываешь лёгкие. Через пару недель форма возвращалась. Я даже боюсь представить, как тяжело будет вернуть форму в дальнейшем. И вряд ли кто-то может представить как я мечтаю, чтобы у меня была возможность возвращать форму и давиться от нехватки кислорода, а не лежать сутками в кровати.
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
Полумарафон на Ниагарском водопаде
В России его и без рецепта можно купить... как и много чего другого интересного
я привозил сюда один курс с собой в чемодане, вроде не застукали.
я привозил сюда один курс с собой в чемодане, вроде не застукали.
- rabbit
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 12819
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
- Откуда: Humber Bay Shores
Полумарафон на Ниагарском водопаде
Короче, предлагаю стартап. Кто у нас тут с ИИ и большими данными завязан? Суть следующая: анализируем сообщения пользователя и улавливаем изменения в характере и тоне сообщений. И если уловили - баним юзера до следующего утра. Пьяненькие кролики, изливающие душу о своей нелегкой жизни по десятому разу, будут вам очень благодарны.
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
Полумарафон на Ниагарском водопаде
не надо свою позицию доносить как истину в первой инстанции, даже если тебе она таковой и кажется.
Дело в том, что у меня нет моей позиции, так как всю информацию я черпаю от людей связанных со здоровьем, образом жизни, питания. Я всего лишь ре транслирую их выводы примененные на себе. Возможно, я в чем то не прав, на эту тему можно по дискутировать. Только дискуссия должна быть не на уровне мне нравится, по этому так правильно, а с фактической доказательной базой. Кролик ты можно сказать в самом расцвете сил, твоя гормоналка сейчас максимально рабочая, наслаждайся этим пока можешь, прийдёт возраст 30+, если гены слабые, увидишь результат.
Отправлено спустя 18 минут 45 секунд:
Когда у вас есть это понимание, вопрос мотивации, то, что вы хотите сильнее вашего желания пожрать? Или вам и так норм? Если норм, не парьтесь...Теперь я в безопасности?
Ну час катания - это все таки больше чем конфетка, но да, когда едим получаем калории взамен потраченных. Я так понимаю, что нужно таки тратить больше чем кушаешь. Если бы Иван НЕ прокатился и съел конфетку, это было бы хуже
Не привязывайтесь вы к калориям, они вам ничего не дадут. Тут нужно комплексное понимание продукта. 200 ккал шоколада и 200ккал брокколи совершенно по разному усваиваются организмом. Разные продукты по разному увеличивают сахар, который увеличивает инсулин, а инсулин прекращает процесс жиросжигания. Один и тот же продукт обработанный по разному, по разному усваивается (мука обычная/грубого помола например
Покатавшись час на велике, Ваня выпьет стакан сока, типо очень полезно, а в конце недели наберёт грамм 300, если так будет делать каждый день
Все остальное позже, я тут в предобморочное состоянии после третьего дня ведопутеществие.
Мысль возникает там, где мозг наталкивается на препятствие. (с)
- rabbit
- Заслуженный форумчанин
- Сообщения: 12819
- Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
- Откуда: Humber Bay Shores
Полумарафон на Ниагарском водопаде
Это и есть миссионерство. Ты утверждаешь, что человек должен от чего-то там отказаться. Нет, не должен, если у него не стоит цели лечь в гроб с идеальным телом. А цели и удовольствия в жизни у всех разные, прикинь.
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
Полумарафон на Ниагарском водопаде
Да, я утверждаю, что всякое говно и устойчивый результат в похудении на большие цифры не совместимы. А с каким телом ляжет в гроб пусть сам решает. А если хочется вечных качель, пожалуйста... Так живёт большинство.
Мысль возникает там, где мозг наталкивается на препятствие. (с)