Фитнес и бодибилдинг

Все, связанное с медициной, лекарствами, лечением и укреплением здоровья.

Занимаетесь ли вы спортом

Почти каждый день
31
19%
5 дней в неделю
13
8%
3 дня в неделю
47
29%
2 раза в неделю
41
25%
Не занимаюсь вообще
32
20%
 
Всего голосов: 164
Аватара пользователя
messer
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 15924
Зарегистрирован: 29 май 2012, 18:19

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение messer » 14 авг 2021, 22:02

Из за ковида
Анонимный мужик на синей субару из задницы мира.

Аватара пользователя
Antoxa
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 21131
Зарегистрирован: 20 июн 2009, 02:44

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение Antoxa » 14 авг 2021, 22:58

messer писал(а):
14 авг 2021, 22:02
Из за ковида
Болеют?
Vovka
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 6174
Зарегистрирован: 21 май 2012, 14:28

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение Vovka » 15 авг 2021, 12:54

Насколько я знаю, лаг в доставке комплектующих больше года был на момент пандемий, хотя раньше был 2-3 месяца. Больше людей стали катать + проблемы с доставкой = пустые полки
Мысль возникает там, где мозг наталкивается на препятствие. (с)
Аватара пользователя
rabbit
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 12819
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
Откуда: Humber Bay Shores

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение rabbit » 15 авг 2021, 13:06

Аналогичная история была с надувными каяками год назад. Кучи городских жителей без больших машин кинулись скупать надувные каяки, чтобы хоть чем-то заняться в условиях тотального локдауна. Как итог, когда мы только озадачились (жене эта идея пришла в голову независимо от локдауна, там была задача мне хоть какую-то подвижность в условиях неподвижной ноги обеспечить) успели на амазоне заказать. Через неделю он уже стоил там же в два раза дороже, лул))

Отправлено спустя 3 минуты 10 секунд:
А кстати, про велики. Есть какой-то профит предзаказа не за 2-3 месяца (у нас сейчас примерно столько идёт), а на следующее лето, например? Жена на первый сезон взяла себе просто первый же велик с амазона с доставкой один день и стоимостью в 500 баксов. Но учитывая, что она регулярно наматывает по 50-60+ км, он ушатался в хлам моментально, да и с самого начала его приходилось таскать в сервисы для того, чтобы он в принципе нормально функционировал. Вот она хочет к следующей весне заказать себе уже более серьезный вел. Вот можно как-то извлечь выгоду из столь раннего заказа?
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
Vovka
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 6174
Зарегистрирован: 21 май 2012, 14:28

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение Vovka » 15 авг 2021, 13:24

Насчёт предзаказа сказать не могу, но если она регулярно наматывает хорошие дистанции то для получения максимального удовольствия однозначно лучше брать вел хорошего бренда. Я не слышал о таком, что если например сейчас заказать вел 22 модельного года, то получишь скидку за предзаказ, до ковидных дел можно было спокойно купить велик предыдущих лет по скидке 20-30% но сейчас все разгребают. Лично я бы выбирал из б/у особенно если дорожник. Обычно покупают дорогие дорожники и не катают и потом он годами стоит в гараже. Получается можно найти крутейший байк, который покупали за 4-5 тыщ, а продают хорошо если за 1.5-2 тыщи.
Мысль возникает там, где мозг наталкивается на препятствие. (с)

Аватара пользователя
messer
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 15924
Зарегистрирован: 29 май 2012, 18:19

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение messer » 16 авг 2021, 08:42

rabbit писал(а):
15 авг 2021, 13:09
налогичная история была с надувными каяками год назад. Кучи городских жителей без больших машин кинулись скупать надувные каяки, чтобы хоть чем-то заняться в условиях тотального локдауна. Как итог, когда мы только озадачились (жене эта идея пришла в голову независимо от локдауна, там была задача мне хоть какую-то подвижность в условиях неподвижной ноги обеспечить) успели на амазоне заказать. Через неделю он уже стоил там же в два раза дороже, лул))
Именно.
Никуда ездить нельзя, народ бросился скупать все для хобби.
От этого и заводы автомобильные встали. Народ начал скупать массово телеки, приставки и прочее. Сами заводы тоже скорее всего не могли в полную силу работать из за ковида. По итогу Форд остался без чипов
Анонимный мужик на синей субару из задницы мира.
Аватара пользователя
rabbit
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 12819
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
Откуда: Humber Bay Shores

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение rabbit » 16 авг 2021, 08:56

С приставками вообще боль. Я с конца прошлого года хочу купить пс5. Но нет даже ни одного места, которое бы предзаказ принимало, хотя меня бы полностью устроила ситуация типа "заплати сейчас деняк, а мы тебе привезём в течение полугода". Мне просто не нравится история сидеть чот мониторить и вылавливать.
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
Vovka
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 6174
Зарегистрирован: 21 май 2012, 14:28

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение Vovka » 16 авг 2021, 09:52

А кто тут вообще ходит в тренажерку для результатов? Есть такие?
Мысль возникает там, где мозг наталкивается на препятствие. (с)
Аватара пользователя
messer
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 15924
Зарегистрирован: 29 май 2012, 18:19

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение messer » 16 авг 2021, 10:04

Да все наверное, просто результаты к которым стремятся у всех разные
Анонимный мужик на синей субару из задницы мира.
abbat
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 4401
Зарегистрирован: 29 авг 2018, 09:29

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение abbat » 16 авг 2021, 10:35

Для результатов в качалку я ходил в школе )

Отправлено спустя 3 минуты 25 секунд:
rabbit писал(а):
16 авг 2021, 08:56
С приставками вообще боль.
боль это когда некогда да и не охота играть )
Аватара пользователя
rabbit
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 12819
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
Откуда: Humber Bay Shores

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение rabbit » 16 авг 2021, 10:53

Vovka писал(а):
16 авг 2021, 09:52
А кто тут вообще ходит в тренажерку для результатов? Есть такие?
А для чего ещё в нее можно ходить? :)
abbat писал(а):
16 авг 2021, 10:38
боль это когда некогда да и не охота играть )
Не, ну это грустно. У меня таких проблем пока нет, ттт)
Сейчас игрушки - по сути как интерактивные киношки довольно часто. По сути, альтернатива сериальчику. Ну и компетитив за отсутствием доступа к соревновательному спорту ИРЛ :)
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
Vovka
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 6174
Зарегистрирован: 21 май 2012, 14:28

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение Vovka » 16 авг 2021, 11:04

rabbit писал(а):
16 авг 2021, 10:53
А для чего ещё в нее можно ходить?
Ну, если честно я в тренажерку ходил до последнего времени просто так, типа что-то делал, но вообще без понятия что. Так, побегать, может чето прокачать. Скорее для галочки. Сейчас я хожу более осознанно и четко вижу разницу ходить просто так или по делу.
Мысль возникает там, где мозг наталкивается на препятствие. (с)
Аватара пользователя
rabbit
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 12819
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
Откуда: Humber Bay Shores

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение rabbit » 16 авг 2021, 11:07

Vovka, основная разница только в том, что у тебя появился критерий оценки результата. А в целом при одинаковой программе разницы особой не будет, как мне кажется, просто в первом случае ты просто ходишь, а во втором - ещё и замеряешь показатели. Ну или я не до конца понимаю, что ты имеешь в виду.
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen
Аватара пользователя
messer
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 15924
Зарегистрирован: 29 май 2012, 18:19

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение messer » 16 авг 2021, 11:16

Когда более серьезно и системно подходишь то конечно результат будет лучше.
Я тоже начинал просто ходил делал все подряд, потом какую то програмку накидал мне знакомый, распечатал ее и старался следовать ей.

Следуюший этап нашел эксель файл для программы 5-3-1. Вбиваешь туда свои показатели и она тебе расчитывает цикл на ближайший месяц на основные упражнения - какой вес в скольких подходах и на сколько раз. Это самый грамотный подход, если сочетать с правильным питанием и формой то будешь расти вверх.

Сейчас после опрации все откатилось назад, делаю легкие веса пытаюсь найти баланс что бы не испытывать дискомфорт и боль и как то заниматься. Похоже за подтягивания я рановато взялся, мне кажется от них у меня пару дней боль в месте операции. Возможно жим гантелей сидя тоже привносят дискомфорт нужно будет подумать как по другому качать плечи.
Анонимный мужик на синей субару из задницы мира.
Аватара пользователя
rabbit
Заслуженный форумчанин
Сообщения: 12819
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 06:37
Откуда: Humber Bay Shores

Фитнес и бодибилдинг

Сообщение rabbit » 16 авг 2021, 11:20

Не, ну если сравнивать "просто ходить и хаотично что-то делать" и "работать по программе" - безусловно, результаты будут сильно разные.

Отправлено спустя 4 минуты 38 секунд:
Просто изначально вопрос стоял как "кто ходит для результатов" - я и грю, что для результатов ходят все, даже если просто приходят и рандомно курсируют между тренажеров. Просто цели и критерии оценки разные :)
27.09.2018 EE 462
03.10.2018 ITA
30.10.2018 AOR
29.11.2018 Med passed, BIL
04.12.2018 Biometrics completed
08.04.2019 Comprehensive security screening
27.09.2019 Re-med request
10.10.2019 Med passed
11.10.2019 PPR
27.02.2020 Landed
30.01.2024 Citizen

Ответить

Вернуться в «Здоровье»