Русский форум Канады

Подскажите пожалуйста, может быть кто-нибудь нашел хорошего специалиста по остеопатии или мануальной терапии. Поделитесь , очень надо
Интересует конечно Торонто, но можно так же и поблизости.

Ответила в ЛС.

Тоже ищу хорошего остеопата. Боли дикие, не знаю что и делать...

Ирэна.а можно тоже коррдинаты физиотерапевта? Спасибо

А в ветке можно ссылки постить? Не в качестве рекламы, а в качестве спасения drcanon.cа
Друзья всей семьей по нужде у этого доктора считай прописались, очень хвалят. Я же все тяну, когда уж так скрутит, что откладывать будет нельзя

Позвольте поделиться опытом и многим сэкономить деньги на остеопате.
Даю совет, как забыть про остеопатов.
У меня сколиоз. Последние несколько лет просыпался с болью в спине. Нужно было встать и расходиться, чтоб боль прошла. Иногда просыпался от боли в спине. Иногда, может раз в год или два раза, боль не отпускала несколько дней. В таких случаях я ходил к остеопату (к разным, известным и оч крутым). Платил сумасшедшие деньги за 20 минут приема. Остеопат нажимал в пару точек и боль отпускала. Как рекомендацию врач давал совет плавать и скакать на лошади, чтоб закрепить позвоночник в правильном положении. Но ни каких инструкций, как бороться с болью, как ее не допускать, как избавиться от нее самому - не давал. И естественно боль возвращалась.
Когда-то мне довелось познакомиться с остеопатом не по ее работе. Она не была из тех, кто работает за сумасшедшие деньги и не искала способов обогащений за счет больных. Она мне дала рекомендации о которых я забыл и вспомнил, только когда боль опять не отпустила, а скоро ехать в Канаду надо и там решать эти вопросы совсем не хотелось.
В общем, суть в следующем:
Встать у стены ровно. Пятки, попа, плечи к стене. Руки вытянуты вверх. Растягиваем позвоночник. Так стоять 3 минуты.
Повторял это упражнение раза по 3 в день в течении 2-х дней. Меня не только оставила неотпускающая боль, но я вообще забыл, что значит просыпаться с болью, которая меня преследовала годами.
Уверен, у кого проблемы со спиной ввиду искривлений - это будет полезно. Попробуйте. Хуже точно стать не должно.

Турник дома решит ВСЕ проблемы - висеть по несколько минут.
Ну может не все проблемы, но многие - растяжка позвоночника очень хорошая.
Ну или этот инструмет inversion table - тоже очень помогает.

[video][/video]

[video][/video]



http://ko-tatiana.livejournal.com/90117.html