Форум о Канаде, иммиграция в Канаду, иммиграции в Квебек, визах в Канаду, ПМЖ, обучении в Kанаде и многом другом
Имя пользователя:   Пароль:   Автовход    Регистрация


  Сообщений: 89 • Страница 4 из 61, 2, 3, 4, 5, 6
Начать новую тему Ответить на тему  Версия для печати Previous topic New topic 

Что вы делаете для поддержания своего здоровья?
Раз в год прохожу медицинское обследование. 4%  4%  [ 2 ]
Регулярно занимаюсь в спортивном зале. 27%  27%  [ 13 ]
Занимаюсь спортом самостоятельно. 27%  27%  [ 13 ]
Гуляю с собакой 8%  8%  [ 4 ]
Собираюсь записаться в спортивный зал. 2%  2%  [ 1 ]
Ничего не делаю 31%  31%  [ 15 ]
Всего голосов : 48
Автор Сообщение
 Добавлено: 06 апр 2012, 06:02
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2012, 05:27
Посты: 181
Дима, очень трудно начать заставить себя принимать меры, когда тебе сорок и всю сознательную жизнь было так же, точнее даже проще, поглащалось всё и вся в любых количествах... Но, когда организм, как бы это правильнее обозначить, в середине пути, что ли, начинаешь чувствовать, что, как говорила всеми любимая актриса: "жрать надо меньше" и двигаться надо больше... Да и на мотоцикле скакать тоже уже позвоночник не выдерживает... Вот тоже, прогулки по часу, гиперэкстензия. А виски всё равно люблю:)))

_________________
мотогон тчк ру. Пол: мужской.

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 06:29
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011, 10:26
Посты: 1313
Откуда: Kitchener, Canada
Я тоже не ем мясо, только вареную птицу редко, пару раз в месяц. Люблю рыбу запеченную с овощами, много овощей, фрукты (ананасы очень люблю), пью 2 литра воды в день уже давно, не ем вечером. Ну, это всем уже известные методы питания, я так живу уже пять лет, хотя и раньше были ограничения. Но главное - я отказалась от мяса сознательно, и просто вздохнула свободно: вероятно, я из тех, кому оно не нужно. Прочитала про "здоровое канадское мясо" и поржала! :mrgreen: У нас даже тема в колледже была: мясо и гормоны, здесь это большая проблема, назвать его здоровым я ни с какой стороны бы не смогла. Молодежь прет от него как при волчанке, налицо гормональные изменения, были созданы несколько ферм для разведения бизонов - считается, что их мясо диетическое само по себе, и на этих фермах не использовали гормонов. Дело оказалось убыточным, фермы не выдержали конкуренции. Мой муж здесь за год поправился на 8 кг при том, что рацион абсолютно не изменился, даже возросла физическая нагрузка. Мы ходим в спортзал, йога - это мое от и до, самое главное, это хорошее самочувствие и душевный баланс после занятий.

_________________
Whatever you are, be a great one!

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 06:56
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 01:42
Посты: 201
Откуда: => CA
Насчет "здорового" мяса - это, наверное, везде так в той или иной степени. Везде так или иначе симулируют рост скота, что не может не сказываться на качестве конечного продукта. И это не говоря о всех вредных биохимических процессах, которые происходят с животным в момент "убийства" (иначе назвать не могу).

Несколько лет назад я читала в разных источниках заключения о том, что организм человека по своему строению гораздо ближе к травоядным, чем к плотоядным (строение пищеварительной системы, челюстей и т.п.). Так что как таковой потребности в мясе у нас скорее эмоциональная, чем физическая. Другой вопрос, что может быть потребность в определенных микроэлементах, содержащихся в мясе. Вот это уже индивидуально. Кто-то может компенсировать их иначе, а кому-то, как было отмечено ранее, необходимо потреблять именно мясные продукты.

_________________
What doesn't kill us... will one day regret it didn't when it had a chance

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:15
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2012, 05:27
Посты: 181
Цитата:
Несколько лет назад я читала в разных источниках заключения о том, что организм человека по своему строению гораздо ближе к травоядным, чем к плотоядным
У меня прямо противоположные сведения. НО! Согласен, что травоядные и мясоеды произошли от разных обезьян.

_________________
мотогон тчк ру. Пол: мужской.

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:24
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2012, 02:18
Посты: 2147
hyppopo писал(а):
очень трудно начать заставить себя принимать меры, когда тебе сорок и всю сознательную жизнь было так же, точнее даже проще, поглащалось всё и вся в любых количествах...

Ничего, я справлюсь :mrgreen:

_________________
When a man declares: 'Who am I to know?'-he is declaring: 'Who am I to live?'

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:30
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2012, 02:18
Посты: 2147
Nadin~ писал(а):
И это не говоря о всех вредных биохимических процессах, которые происходят с животным в момент "убийства" (иначе назвать не могу).

А представляете, какие процессы происходят в олене, которого заживо на куски рвут волки? Но как-то это не мешает оленьему мясу усваиваться волками по-моему.
Так что это всё ИМХО беллетристика. Вот гормоны, это да. Правда, про канадское мясо рассказывают страшные вещи, вот и Матроскин, помнится, делился своими печальными наблюдениями. :(

_________________
When a man declares: 'Who am I to know?'-he is declaring: 'Who am I to live?'

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:31
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2010, 08:11
Посты: 1306
Откуда: Burlington. Ontario
Rita House писал(а):
мясо и гормоны, здесь это большая проблема, назвать его здоровым я ни с какой стороны бы не смогла. Молодежь прет от него как при волчанке, налицо гормональные изменения, ... Мой муж здесь за год поправился на 8 кг при том, что рацион абсолютно не изменился, даже возросла физическая нагрузка.

Не знаю - а меня никуда не прёт. Уже 10 лет в Канаде, вес не изменился. Ем мясо (обыкновенное, не бегающее) не много, но всё же 2 раза в день обязательно.

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:32
Заслуженный форумчанин

Зарегистрирован: 26 мар 2010, 15:03
Посты: 113
Слышал такие рассуждения. В холодном климате (вроде России) заниматься вегетарианством не рекомендуется.
Вегетарианство распрострастранено в условиях теплого климата и обилия разнообразной растительной пищи. Кроме того у некоторых народов принято употреблять в пищу различных насекомых, кузнечиков и т.п.
Каким было питание народов крайнего севера? Можно представить питание Чукчей, Эскимосов.
Долгожители живут на Кавказе. Далее по статистике...полуостров Таймыр!

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:42
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 01:42
Посты: 201
Откуда: => CA
Теорий на эту тему множетсво.
ВОЗ недавно признала вегетарианство нервным расстройством, которое надо лечить :shock:

_________________
What doesn't kill us... will one day regret it didn't when it had a chance

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:43
Заслуженный форумчанин

Зарегистрирован: 26 мар 2010, 15:03
Посты: 113
Еще ВОЗ признала нервным расстройством сыроедение.

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:47
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 01:42
Посты: 201
Откуда: => CA
И с этим я почти согласна :mrgreen:
А если серьезно, главное не кидаться в крайности :)

_________________
What doesn't kill us... will one day regret it didn't when it had a chance

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:49
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2012, 05:27
Посты: 181
А гомосятина тоже - расстройство?

_________________
мотогон тчк ру. Пол: мужской.

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:52
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2012, 02:18
Посты: 2147
И правильно сделала. В кои-то веки я согласен с ВОЗ.
Несколько тысячелетий едим мясо и приготовленную пищу, и вдруг на тебе, обнаружилось, что она нам не подходит. 8)

_________________
When a man declares: 'Who am I to know?'-he is declaring: 'Who am I to live?'

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:52
Заслуженный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2012, 02:18
Посты: 2147
hyppopo писал(а):
А гомосятина тоже - расстройство?

Скучно без политики, да? :mrgreen:

_________________
When a man declares: 'Who am I to know?'-he is declaring: 'Who am I to live?'

Up Не в сети
 Профиль  
 
 Добавлено: 06 апр 2012, 07:53
Заслуженный форумчанин

Зарегистрирован: 26 мар 2010, 15:03
Посты: 113
Основные "нервные расстройства" известны.
Алкоголизм, курение, наркомания!
Я для себя решил, что проживу без этого.

Up Не в сети
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему

  Сообщений: 89 • Страница 4 из 61, 2, 3, 4, 5, 6


Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Google Feedfetcher


Перейти:  



     О Канаде | Жизнь в Канаде | Учеба в Канаде | Иммиграция в Канаду | Минусы Канады     

 
Rambler's Top100


.